Ikuti Tes Kebugaran Jasmani Sipgar, Sesmenpora Ajak Masyarakat Rutin Lakukan Aktivitas Fisik dan Jadikan Olahraga Sebagai Kebiasaan Hidup

Jumat, 04 Juli 2025
Bagikan:
Sesmenpora Gunawan Suswantoro saat mengikuti tes kebugaran jasmani bagi pegawai Kemenpora, Jumat (4/7) pagi di halaman kantor Kemenpora. (foto: sesdep2/yayan)
Sesmenpora Gunawan Suswantoro saat mengikuti tes kebugaran jasmani bagi pegawai Kemenpora, Jumat (4/7) pagi di halaman kantor Kemenpora. (foto: sesdep2/yayan)

Jakarta: Sekretaris Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Sesmenpora  RI) Gunawan Suswantoro mengajak pegawai Kemenpora RI dan masyarakat untuk terus meningkatkan kebugaran jasmani melalui aktivitas olahraga secara rutin.

“Kami mendorong seluruh pegawai Kemenpora dan masyarakat rutin melakukan aktivitas fisik dan menjadikan olahraga sebagai kebiasaan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan," kata Sesmenpora saat mengikuti tes kebugaran jasmani bagi pegawai Kemenpora, Jumat (4/7) pagi di halaman kantor Kemenpora.

Tes kebugaran jasmani pegawai Kemenpora dilakukan  dengan menggunakan aplikasi Sistem Pengukuran Kebugaran (Sipgar). Aplikasi yang dibuat oleh Kementerian Kesehatan untuk melakukan pencatatan pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu dengan menggunakan metode rockport mengukur seseorang berjalan atau berlari sejauh 1,6 Kilometer.

“Melalui aplikasi ini,  kami berharap masyarakat bisa mengukur tingkat kebugarannya secara mandiri dimana pun dan kapanpun. Dengan mengetahui tingkat kebugarannya diharapkan mendorong masyarakat untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran melalui olahraga secara rutin,” jelasnya.

Sesmenpora menyadari masih rendahnya tingkat kebugaran jasmani masyarakat Indonesia berdasarkan Indeks Pembangunan Olahraga (IPO) Tahun 2024. Tercatat sebesar 55,5 persen  atau 114 juta penduduk Indonesia masuk dalam kategori "kurang sekali" tingkat kebugarannya. Kategori "baik" ke atas hanya 6,3 persen atau setara dengan 12,9 juta penduduk Indonesia" jelasnya.

"Karenanya Kemenpora harus bergerak untuk mengembangkan pembudayaan olahraga yang inklusif yang diarahkan untuk mendorong peningkatan partisipasi aktif masyarakat dalam berolahraga, termasuk penyandang disabilitas, didukung oleh partisipasi berolahraga dan kebugaran siswa di satuan pendidikan formal, nonformal dan pendidikan khusus," tandas Sesmenpora.

"Kemenpora terus mengajak masyarakat menjadikan olahraga secara rutin sebagai kebiasaan hidup," tambahnya.

Senada dengan itu, Deputi Pembudayaan Olahraga Kemenpora Sri Wahyuni menegaskan komitmen Kemenpora akan terus membudayakan aktivitas  fisik, meningkatklan kesehatan dan kebugaran masyarakat Indonesia, salah satunya melalui pengukuran kebugaran jasmani masyarakat.

"Namun, upaya ini diperlukan kolaborasi dari berbagai pihak termasuk pemerintah, lembaga terkait dan juga masyarakat itu sendiri." kata Deputi Wahyuni.

Selain Sesmenpora Gunawan Siswantoro dan Deputi Wahyuni, Tes kebugaran jasmani diikuti 130 pegawai dan pejabat Kemenpora diantaranya Deputi Pelayanan Pemuda Yohan, Staf Ahli Bidang Transformasi dan Tata Kelola Birokrasi, Analis Kebijakan Ahli Utama Dwijayanto Sarosa Putera dan para Asdep di Deputi Pembudayaan Olahraga dan para asdep di Deputi Peningkatan Prestasi Olahraga. (much). 

(Kemenpora RI) melalui program Wirasena mengumumkan hasil Seleksi Nasional Nominasi Delegasi Indonesia untuk mengikuti 2026 China–ASEAN Youth Campus dan Bridge of the Future China–ASEAN Young Leaders Capacity Building Program. (foto: istimewa)
Jumat, 14 Agustus 2026

12 Nomine Delegasi Indonesia Bersiap Ikuti Seleksi Internasional Program China–ASEAN 2026

Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI) melalui program Wirasena mengumumkan hasil Seleksi Nasional Nominasi Delegasi Indonesia untuk mengikuti 2026 China–ASEAN Youth Campus dan Bridge of the Future China–ASEAN Young Leaders Capacity Building Program. Sebanyak 12 peserta terbaik dari berbagai perguruan tinggi, organisasi, dan institusi di Indonesia berhasil lolos seleksi nasional dan akan mengikuti tahapan seleksi lanjutan bersama All China Youth Federation.

Menpora RI Erick Thohir mewakili Presiden RI Prabowo Subianto menghadiri Peringatan Hari Pramuka ke-65 di Buperta Cibubur, Jakarta Timur, Jumat (14/8) sore. (foto:raiky/kemenpora.go.id)
Jumat, 14 Agustus 2026

Sampaikan Pesan Presiden di Hari Pramuka ke-65, Menpora Erick Tekankan Peran Pilar Pramuka Bentuk Karakter Bangsa

Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI), Erick Thohir, mewakili Presiden RI Prabowo Subianto menghadiri sekaligus membacakan amanat Presiden pada Upacara Peringatan Hari Pramuka ke-65 sekaligus Jambore Nasional ke XII di Bumi Perkemahan dan Graha Wisata (Buperta) Cibubur, Jakarta Timur, Jumat (14/8) sore.

Peringatan Hari Pramuka ke-65 yang jatuh pada 14 Agustus 2026 menjadi momentum untuk mendorong generasi muda mengambil peran lebih besar dalam menjawab berbagai tantangan zaman. (foto: dok/kemenpora)
Jumat, 14 Agustus 2026

Hari Pramuka ke-65 Dorong Generasi Muda Berkontribusi Nyata Menuju Indonesia Emas 2045

Peringatan Hari Pramuka ke-65 yang jatuh pada 14 Agustus 2026 menjadi momentum untuk mendorong generasi muda mengambil peran lebih besar dalam menjawab berbagai tantangan zaman. Ini menjadi momentum untuk mengajak generasi muda mengambil peran lebih besar dalam menjawab berbagai tantangan zaman melalui semangat kepemimpinan, kolaborasi, dan pengabdian kepada masyarakat.

Sejak kecil, Citra harus menghadapi kehidupan yang penuh keterbatasan. Gadis 10 tahun asal Kabupaten Pangkajene dan Kepulauan, Sulawesi Selatan, itu bahkan kehilangan sang ayah ketika usianya baru delapan tahun. (foto: detik.com)
Sabtu, 15 Agustus 2026

Kisah Perjuangan Citra: Dari Jualan Kacang hingga Juara Karate

Sejak kecil, Citra harus menghadapi kehidupan yang penuh keterbatasan. Gadis 10 tahun asal Kabupaten Pangkajene dan Kepulauan, Sulawesi Selatan, itu bahkan kehilangan sang ayah ketika usianya baru delapan tahun. (foto: detik.com)

Nolina adalah seorang atlet disabilitas para archery, salah satu peserta ToT Olahraga Disabilitas Kemenpora di Mojokerto, yang membuktikan bahwa keterbatasan bukanlah penghalang untuk meraih mimpi.(foto: dok/Kemenpora)
Jumat, 14 Agustus 2026

Kenalan dengan Nolina, Sosok Inspiratif yang Mengubah Tantangan Menjadi Kekuatan

Nolina adalah seorang atlet disabilitas para archery, salah satu peserta ToT Olahraga Disabilitas Kemenpora di Mojokerto, yang membuktikan bahwa keterbatasan bukanlah penghalang untuk meraih mimpi. Dengan semangat, kerja keras, dan keyakinan pada diri sendiri, ia terus melangkah menghadapi berbagai tantangan untuk mengembangkan potensi yang dimilikinya.

Gladys Manuella Aibekob sempat yakin cita-citanya menjadi Paskibraka tingkat pusat telah berakhir. Ternyata Gladys menjadi peserta terakhir yang diwawancarai.(foto: Bagus/Kemenpora).
Rabu, 12 Agustus 2026

Hampir Menyerah, Gladys Kini Jadi Paskibraka Tingkat Pusat Wakili Papua Tengah

Gladys Manuella Aibekob sempat yakin cita-citanya menjadi Paskibraka tingkat pusat telah berakhir. Ternyata Gladys menjadi peserta terakhir yang diwawancarai

Rahma Yuniarsih sosok pemuda inspiratif yang membangun komunitas Rumah Basama dan Jambi Karya Raya yang kini menjadi wadah bagi ribuan pemuda untuk belajar, berkolaborasi, dan menciptakan dampak positif bagi masyarakat.(foto: istimewa)
Selasa, 04 Agustus 2026

Dari Keresahan Menjadi Gerakan, Kisah Rahma Yuniarsih Menggerakkan Ribuan Pemuda Lewat Literasi

Rahma Yuniarsih merupakan sosok pemuda inspiratif yang percaya bahwa perubahan besar selalu berawal dari langkah kecil. Berangkat dari kepeduliannya terhadap ruang belajar dan kreativitas anak muda di masa pandemi, ia membangun komunitas Rumah Basama dan Jambi Karya Raya yang kini menjadi wadah bagi ribuan pemuda untuk belajar, berkolaborasi, dan menciptakan dampak positif bagi masyarakat.

Menpora Erick Sampaikan Pesan Presiden pada Peringatan Hari Pramuka ke-65
Jumat, 14 Agustus 2026

Menpora Erick Sampaikan Pesan Presiden pada Peringatan Hari Pramuka ke-65

Peringatan Hari Pramuka ke-65 menjadi momentum untuk meneguhkan kembali peran Pramuka sebagai wadah pembinaan karakter dan kepemimpinan, sekaligus mendorong generasi muda agar terus berkarya, berinovasi, dan berkontribusi bagi kemajuan Indonesia menuju Indonesia Emas 2045.

Menpora Erick Hadiri Sidang Tahunan MPR RI yang Dipimpin Presiden Prabowo
Jumat, 14 Agustus 2026

Menpora Erick Hadiri Sidang Tahunan MPR RI yang Dipimpin Presiden Prabowo

Kehadiran Menpora Erick Thohir dalam Sidang Tahunan MPR RI 2026 memperkuat komitmen pemerintah dalam mengawal pembangunan kepemudaan, sejalan dengan pesan Presiden Prabowo bahwa pemuda merupakan kunci utama keberhasilan Indonesia memanfaatkan bonus demografi menuju Indonesia maju.

Kemenpora Tingkatkan Kompetensi Penggerak Olahraga Disabilitas Melalui Pelatihan Nasional
Senin, 10 Agustus 2026

Kemenpora Tingkatkan Kompetensi Penggerak Olahraga Disabilitas Melalui Pelatihan Nasional

Melalui ToT Penggerak Olahraga Disabilitas, Kemenpora tidak hanya mencetak pelatih yang lebih kompeten, tetapi juga membangun ekosistem olahraga yang lebih inklusif agar semakin banyak penyandang disabilitas memiliki kesempatan berolahraga, berkembang, dan berprestasi untuk Indonesia.

UPDATE INFORMASI

INSTAGRAM

FACEBOOK

banner destkop HUT RI 81 Banner mobile HUT RI 81